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【ヘア速報】ガチで髪を早く伸ばす5つの方法がすごい!

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【ヘア速報】ガチで髪を早く伸ばす5つの方法がすごい! ハゲ
1: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 20:27:57.01 ID:3pZL3Csz0● BE:121394521-2BP(3112)
sssp://img.5ch.net/ico/morara_tya.gif
切ってしまった髪を取り戻すことは決してできないけど、早く髪をのばす手立てはいくつかある。そこでUS版「エル」が髪のエキスパートたちにインタビューを決行。早く、そして美しく健やかに髪をのばす方法を教えてくれた。

【TIPS1】健康的でバランスのとれた食事をする

「毛髪は心理的には非常に重要な組織ですが、身体の健康という点では不可欠な組織ではありません」と、トリコロジスト(頭皮管理専門家)で『フィリップ キングスレー』のブランドプレジデントであるアナベル・キングスレー氏は説明する。

「毛髪の細胞は、体のなかで2番目に分裂の早い細胞のひとつであり、非常に要求の多い組織です。毛髪は人にとって必要であると同時に、生まれ変わるものでもあるため、毛髪の成長は、食事を抜いたり、食事制限をしたりといった食生活の不摂生に非常に敏感なのです」

何を食べるかについてキングスレーは、朝食と昼食に少なくとも手のひら大のタンパク質を取り入れ、毎食に複合炭水化物の一部を加えること。1週間の食事に鉄分の多い食品、ビタミンB12、亜鉛を含めることをすすめている。

【TIPS2】ストレスレベルを管理する

「ストレスレベルが高くなると、ホルモンレベルが乱れ、頭皮に炎症や炎症を起こすことがあります」

「また、ストレスがたまると、食事もうまくとれなくなります。さらに言うと、栄養の吸収も悪くなるのです」

【TIPS3】過度なヒートスタイリングは避ける

コテやストレートアイロンを手放せないのは理解できるが、皮膚科医で「ソベルスキン」の創設者であるハワード・ソベル博士はこう話す。

「スタイリングにおける極端な熱や高温は、髪と毛幹の両方にダメージを与えます。切れ毛や枝毛、乾燥を引き起こし、ひいては髪の成長を遅らせる可能性があります」

Yahoo!ニュース
Yahoo!ニュースは、新聞・通信社が配信するニュースのほか、映像、雑誌や個人の書き手が執筆する記事など多種多様なニュースを掲載しています。

2: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 20:28:08.07 ID:3pZL3Csz0 BE:121394521-2BP(2112)
sssp://img.5ch.net/ico/morara_tya.gif
>>1のつづき

【TIPS4】ダメージを最小限に抑える

毛先の切れ毛に対処することは、髪を長く健康に育てるために非常に重要だ。キングスレーは、「フィリップキングスレー」の“エラスティライザー”などの補強トリートメントを週に一度、ルーティンとして取り入れることをすすめている。

「ブラッシングは力を入れすぎると切れ毛の原因になります。優しいタッチで行い、スタイリング時には熱対策を施しましょう。また、マイクロファイバータオルで優しくタオルドライをするなど、日々髪に対して優しく触れることが大切です」

「特に、カールした髪、傷みやすい髪、ダメージを受けた髪、細い髪の人は、ブラッシングやスタイリングに気をつけましょう」と、セレブリティ御用達のヘアスタイリストのマーリー・ザビエルは言う。

ブラッシングをするときは、マンタのように平らなブラシに変えることをすすめている。

【TIPS5】頭皮ケアのルーティンをつくる

「頭皮には毛根があり、髪を支える役割を果たしています。したがって、頭皮のコンディションが良くないと、髪の成長も悪くなります」とキングスレーは警告する。

「また、頭皮がカサカサしていると抜け毛の原因になり、毛包から出てくる毛の質や強さにも影響するという研究結果もあります」

健康な頭皮を作るには、スキンケアと同じような頭皮ケアをすることが重要。定期的なシャンプー(あるいはクレンジングシャンプー)、毎日・毎晩のヘアセラムの使用、週に1度の頭皮用マスクの使用するなどだ。

3: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 20:28:54.20 ID:Z6EzTWDB0
無いものは伸びない
5: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 20:28:55.99 ID:XmXBY7sF0
サウナに通え
すぐ伸びる
54: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 21:50:12.05 ID:uNpb+B6H0
>>5
本当?ねぇ本当?
60: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 22:56:12.45 ID:lTbIBEFV0
>>54
0から1にはならないんだ
7: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 20:30:13.76 ID:7zWjWy1X0
毛が努力でのびるかよ
8: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 20:30:30.74 ID:Vws5lGWh0
毛根が死滅してたら無理だぞ
9: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 20:30:34.64 ID:BzS201Qz0
夏は伸びるの早く、冬は遅い
11: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 20:31:18.27 ID:cM57suVH0
  (;´Д`_)
( つ 彡⌒ミ 前髪切らないで
「 ( ・∀・)
|/~~~~~~ヽ
12: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 20:31:22.64 ID:TJbnOFjR0
人は希望を与えられ生きている
29: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 20:42:43.33 ID:Kj9VjrmD0
>>12
人はありもしない希望にすがって生きている
13: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 20:31:25.35 ID:A36sQj3h0
その伸ばす髪をどこから調達するんですかね
14: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 20:31:51.89 ID:Ce1z/6hS0
ハゲに朗報?
15: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 20:33:04.45 ID:AAavHFCV0
ねンだわ
16: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 20:33:05.72 ID:/ZkDuUvS0
0には何を掛けても0です
17: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 20:33:22.20 ID:0C5mdHVY0
ワクハゲも信じれば救われるw
18: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 20:33:23.37 ID:JQ0x0WeI0
伸びる髪が…
19: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 20:33:41.23 ID:dpjhgQZP0
髪?伸ばす?は?
20: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 20:33:43.49 ID:c7BYxVNW0
生まれ変わらないんだが?
21: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 20:34:04.33 ID:oo3Gj3k10
「バランスの取れた食事をする」って便利な言葉だな
何にでも当てはまる
とりあえずこれ言っとけば良いみたいな感じだろ
70: 風吹けば毛無し 2023/09/10(日) 11:49:53.13 ID:R3Zn7Q1R0
>>21
専門家ほどお馬鹿な時代>>1

周囲の知人でも自分の経験則でも爆伸びは
〈徹夜後の爆睡〉な

一気に伸びる

ほんと専門家は馬鹿

22: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 20:35:27.72 ID:3b9W+JZk0
前髪切りすぎた子ってどこ行ったの?(´・ω・`)
23: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 20:35:57.95 ID:UjkMX0OS0
毛根が死んでるやつはムリだっていつも言ってるだろ
24: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 20:36:57.96 ID:LtMmY8wt0
       困 出 ボ
ら せ  リ
せ と  ュ
る 床 |
屋  ム
を  を
∧_∧
( ;´Д`)
( つ 彡⌒ミ
) 「(`・ω・)
|/~~~~~~ヽ
26: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 20:37:26.06 ID:5AQz9gkx0
電動バリカンで坊主にしたら気持ち良すぎてもう伸ばす気しなくなった
27: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 20:38:54.92 ID:+fmAmaRJ0
伸びる髪がない板に言うなよ
28: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 20:40:39.12 ID:CCmoZbV10
伸びるとこ伸ばして石田三成状態でもいいやと思う今日この頃
30: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 20:43:23.30 ID:tEKjofFt0
髪を早く伸ばす?
じっくりと聞かせてもらおうか…
31: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 20:45:12.62 ID:/Ton2bX20
抜け過ぎた場合はどうすれば…?(´;ω;`)
32: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 20:47:35.49 ID:0It9x+3t0
これは信仰の証だから(圧)
34: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 20:49:33.91 ID:DpAZHyd20
生やすにはどうしたら?
35: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 20:49:41.50 ID:yu2C/cQb0
ヘアセラムってのがええのんか
100本買ってくる

で何だそれ

36: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 20:51:04.34 ID:mbmvl78h0
髪は長友や
no title
37: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 20:51:54.77 ID:Hkpkk/tu0
1日2回寝ると伸びる
38: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 20:52:56.28 ID:ZVec6Gsz0
無いものは切りすぎない
39: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 20:56:43.91 ID:7Uhq2BCh0
ちょんまげにしようかなぁ
40: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 20:59:14.68 ID:zcjEey4T0
禿げ過ぎた!というときは?
42: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 21:06:50.20 ID:ToDpEPL80
>>40
神に祈る
41: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 21:06:21.27 ID:6B82cYik0
フサはフサで大変なんだぞ
分かるかハゲども
55: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 21:52:41.50 ID:iaS+dtga0
>>41
すぐ爆發するよな
43: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 21:09:29.06 ID:LRxSqvP70
このスレは伸びない
44: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 21:12:28.44 ID:9lEO+e5e0
爪じゃあるまいし変わらんよ
もし変わるとしても、ほんの1桁パーセント早めるため全く割りに合わない努力が必要
45: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 21:26:40.47 ID:P2X+jluq0
適度に引っ張ると伸びるとかあるんじゃね
46: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 21:35:10.03 ID:q/zHQveH0
ワカメ食え
注(アメリカ人は基本的にワカメを食する習慣ってものが無く、ワカメを消化吸収することが出来ません、その為海に生息するワカメは外来有害生物となっています)
・・・詰んだ
47: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 21:37:00.95 ID:aIlJrcT20
白斑が酷いから坊主にできない。 坊主でもいいのに
49: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 21:40:32.83 ID:0ESjTpLZ0
切った髪なんかすぐ伸びるだろ
取り戻せないとか舐めてんのか
50: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 21:43:16.26 ID:2TWPWpaT0
伸びる速度は問題ないんだ
伸びる面積を増やしたいんだ
51: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 21:43:57.93 ID:v3hGHAU/0
オレめちゃめちゃ髪伸びるの早いんだが
52: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 21:45:43.39 ID:p12WDOpI0
昔、アクセラレーターって育毛剤があったな
53: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 21:49:13.86 ID:NIQSOPCz0
髪延びるの遅くしたい
美容室あんま好きじゃない
57: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 22:30:58.33 ID:knObMAe40
エロい事を考えまくれ
58: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 22:31:36.29 ID:Iut3P/0R0
俺らのことディスってんの?
59: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 22:41:02.02 ID:zBWh/JCA0
なお毛根が生きてる場合に限る
61: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 23:09:41.25 ID:dqj0cXLV0
トイメンの人が年々ハゲてて ハゲひどくなってて ドイヒーで目がソコに行っちゃって 良いのかなソレってさあ
63: 風吹けば毛無し 2023/09/10(日) 02:18:56.37 ID:DsrNc6q50
発毛剤育毛剤をつけるくらいしか方法はないだろ
64: 風吹けば毛無し 2023/09/10(日) 08:11:26.87 ID:qdcPq0BP0
天辺の髪だけ伸びる方法が知りたい
65: 風吹けば毛無し 2023/09/10(日) 09:27:45.66 ID:FuQwDw+y0
ハゲは気にするのに紫外線のダメージは軽視するよな
まぁ薄くなった時点で手遅れだが
72: 風吹けば毛無し 2023/09/10(日) 11:55:13.74 ID:R3Zn7Q1R0
>>65
紫外線照射発毛術があるんだから、お前の妄想
66: 風吹けば毛無し 2023/09/10(日) 09:31:44.01 ID:IkRAjbv10
スーパーサイヤ人3で伸びた髪ってどうなんの?
67: 風吹けば毛無し 2023/09/10(日) 10:37:16.81 ID:azbTkf0B0
           |
|  彡⌒ミ
\ (´・ω・`)また髪の話してる
(|   |)::::
(γ /:::::::
し \:::
69: 風吹けば毛無し 2023/09/10(日) 11:32:57.97 ID:Nxss1b7v0
お前らハゲを勘違いしている

ハゲは生えなくなったのではなく
絶えず抜け続けているのだよ

フサと同じようにエネルギーを使い
フサと同じように毛細胞は作ってる

ただそれが産毛にすらなる前に、抜けているだけ

71: 風吹けば毛無し 2023/09/10(日) 11:50:40.70 ID:fVSse9Nq0
毛根少ねえヤツには意味ねえし
73: 風吹けば毛無し 2023/09/10(日) 11:56:19.10 ID:3XK8T1Ba0
こんなこと何一つやってないが髪伸びすぎてしんどい
74: 風吹けば毛無し 2023/09/10(日) 12:55:54.21 ID:VcgAEtyK0
爪が伸びるのが早い
6: 風吹けば毛無し 2023/09/09(土) 20:29:37.78 ID:H+F6vd430
0には何を掛けても0だから
誤解の無いように

引用元: https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1694258877/

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