1: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:14:05.684 ID:bn6Tp0+cr
この俺様が
2: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:14:28.931 ID:99Xv21/Ba
髪はご無事ですか
5: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:16:17.317 ID:bn6Tp0+cr
>>2
フサフサだけど今後どうなるかわからん
フサフサだけど今後どうなるかわからん
3: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:15:09.859 ID:+WMyawT/0
だから言ったじゃん
7: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:18:03.379 ID:bn6Tp0+cr
>>3
噂には聞いてたけどまさか俺が太ってくるとは思わなかった
噂には聞いてたけどまさか俺が太ってくるとは思わなかった
4: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:15:46.667 ID:qdfvtcp30
詳しく教えて
10: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:19:43.117 ID:bn6Tp0+cr
>>4
詳しくも何もそのままだが
細かったのにお腹がブヨブヨしてきた
運動しなくなったせいかな
詳しくも何もそのままだが
細かったのにお腹がブヨブヨしてきた
運動しなくなったせいかな
6: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:17:52.293 ID:Q3iSg+s+d
ぼく最近 激ヤセして焦る 今年買ったスーツ着れないレベル
11: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:20:39.017 ID:bn6Tp0+cr
>>6
健康的な痩せ方ならいいが、骨と皮みたいなのはやばい
健康的な痩せ方ならいいが、骨と皮みたいなのはやばい
9: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:18:54.722 ID:QJXomMtX0
太れないより５０００倍いい
12: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:21:33.313 ID:bn6Tp0+cr
>>9
ダメだって
ダメだって
13: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:21:58.831 ID:IhhmFeU00
よく食べてる食べ物は何？
お酒はどれくらいの頻度で飲んでるの？
15: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:25:04.315 ID:bn6Tp0+cr
>>13
自炊しなくなってからコンビニやらラーメンやら
酒は週に500mlのハイボール4本くらい
自炊しなくなってからコンビニやらラーメンやら
酒は週に500mlのハイボール4本くらい
14: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:22:27.766 ID:wb44dwVjM
めちゃくちゃわかる
20代65kgだったのが80kgになった
20代65kgだったのが80kgになった
17: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:28:17.159 ID:bn6Tp0+cr
>>14
さすがに80までいくとやばそう
さすがに80までいくとやばそう
16: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:26:10.494 ID:ie0DfZjj0
代謝が落ちてきたんだろ
18: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:29:19.809 ID:bn6Tp0+cr
>>16
食べる量は変わってないのがやばいのか、運動しないのがやばいのか
食べる量は変わってないのがやばいのか、運動しないのがやばいのか
19: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:30:05.157 ID:vcvuMgx00
168 46キロだったぼくも三十路超えて無事65キロになりますた
しかもこれ全然痩せねーのなぁ
食った文太るんなら食わなかった分痩せろや
しかもこれ全然痩せねーのなぁ
食った文太るんなら食わなかった分痩せろや
21: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:31:29.401 ID:bn6Tp0+cr
>>19
めっちゃ増えてるなあｗｗ
俺もこの2年で60kgから64kgよ
めっちゃ増えてるなあｗｗ
俺もこの2年で60kgから64kgよ
23: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:33:50.024 ID:doEH5wsVd
>>19
自分もこんな感じででも何故かそこからオーバードライブもしないんだよな
自分もこんな感じででも何故かそこからオーバードライブもしないんだよな
26: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:36:52.692 ID:bn6Tp0+cr
>>23
止まったのか！
止まったのか！
20: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:30:54.793 ID:kTNp2ZmNp
離婚して自炊するようになった人がお米大好きィ～！って1回2合食ってたら腹回りプニってきて今ダイエットしてる
かなり控え目に戻してきてた
かなり控え目に戻してきてた
22: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:33:14.167 ID:bn6Tp0+cr
>>20
米そんな太るのか
松屋で特盛食べるのやめようかな
米そんな太るのか
松屋で特盛食べるのやめようかな
56: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 06:50:22.133 ID:uTruaD810
>>22
俺米は平均毎食2合ぐらい食べていたけどおかずあまり食わないせいか大して太らないよ。組み合わせが問題だと思うよ
俺米は平均毎食2合ぐらい食べていたけどおかずあまり食わないせいか大して太らないよ。組み合わせが問題だと思うよ
24: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:34:57.265 ID:Xn2cZuR10
72kgから今や102kg
流石にヤバい
流石にヤバい
27: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:37:10.649 ID:bn6Tp0+cr
>>24
食い過ぎや
食い過ぎや
25: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:35:54.074 ID:bn6Tp0+cr
とりあえず筋肉付ける方向に進んだほうがいいのかな
28: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:37:38.013 ID:kTNp2ZmNp
服のサイズ変わったら不経済だしって思うじゃん？
んで体重4kg落としたところでコロナ騒ぎの序盤に高熱出す風邪ひいて免疫力低下を実感して痩せるの中断した
もう再開して大丈夫かな
んで体重4kg落としたところでコロナ騒ぎの序盤に高熱出す風邪ひいて免疫力低下を実感して痩せるの中断した
もう再開して大丈夫かな
30: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:39:24.250 ID:bn6Tp0+cr
>>28
緊急事態宣言中もランニングしてる人結構いたね
走って痩せられるのかわからんけど
緊急事態宣言中もランニングしてる人結構いたね
走って痩せられるのかわからんけど
29: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:38:54.153 ID:Vus6gqRFa
軽い筋トレはした方が良いよ太りにくくなった
32: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:45:10.495 ID:bn6Tp0+cr
>>29
腹筋、背筋だけでもやっとこうかな
腹筋、背筋だけでもやっとこうかな
31: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:43:19.508 ID:O/R2TTMC0
俺も今年30だけど腹だけ出てきたから焦って特茶飲みながら腹筋してるわ
33: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:46:03.055 ID:bn6Tp0+cr
>>31
腹だけ来るよなｗｗ中年太りってやつなのか
腹だけ来るよなｗｗ中年太りってやつなのか
39: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:58:49.196 ID:O/R2TTMC0
>>33
代謝悪くなってんだろうな
ビールが腹に蓄えられてる感じがする
代謝悪くなってんだろうな
ビールが腹に蓄えられてる感じがする
34: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:51:36.511 ID:kTNp2ZmNp
運動だのカロリー管理の苦手だぞ
脂肪の分解吸収を阻害する成分があるってキュウリを1本メシ前に食うといいってバラエティでやってた
アホにも手軽だしなって試してみたら1ヶ月半で4kg減した
脂肪の分解吸収を阻害する成分があるってキュウリを1本メシ前に食うといいってバラエティでやってた
アホにも手軽だしなって試してみたら1ヶ月半で4kg減した
36: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:54:54.276 ID:bn6Tp0+cr
>>34
まじかよ初耳
まじかよ初耳
37: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:54:54.518 ID:vcvuMgx00
>>34
信じる
信じる
35: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:53:47.362 ID:+uBY2pzE0
俺もジュースとお菓子を断ってる所
38: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 05:55:33.057 ID:bn6Tp0+cr
>>35
ジュースはあんまり飲まないけどお菓子が好きでやめられない
ジュースはあんまり飲まないけどお菓子が好きでやめられない
40: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 06:01:00.740 ID:/DnCGo930
わい２０の頃は４９キロ。
現在７２キロ。
現在７２キロ。
42: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 06:07:55.518 ID:bn6Tp0+cr
>>40
なかなかきてますねｗｗ
なかなかきてますねｗｗ
41: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 06:01:42.903 ID:/DnCGo930
いま３０な
43: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 06:09:43.574 ID:bn6Tp0+cr
まあ一番の原因は早食いであんまり噛まない事かも
意識してよく噛むようにしててもいつの間にかやめてる
意識してよく噛むようにしててもいつの間にかやめてる
44: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 06:12:50.086 ID:0Ic3azXm0
多少の運動するようにしてるけど正直なんの効果もないわ
45: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 06:14:32.689 ID:CLBtb2K3M
20歳から45歳までずっと57kgだわ
体質や食生活もあるんじゃないか
30歳以上はみんな太るというより
太るヤツが一定の割合でいる感じ
タバコ吸ってるヤツは太るってデータあるし
50: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 06:42:26.121 ID:uTruaD810
>>45
タバコ吸っているやつというより酒とタバコと両方やるやつは太りやすい。あと外食多いやつはなんか太りやすい気がする。カロリーじゃなくて考え方が原因だと思っている
タバコ吸っているやつというより酒とタバコと両方やるやつは太りやすい。あと外食多いやつはなんか太りやすい気がする。カロリーじゃなくて考え方が原因だと思っている
46: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 06:16:15.809 ID:oOrYeQVSM
若い頃は食っても食っても俺太らねー体質だはｗｗとかだったのにな
48: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 06:37:29.748 ID:uTruaD810
マジなら食う量減らすか運動量増やすか
太っている人の自称運動しているとか大して運動していねぇ
太っている人の自称運動しているとか大して運動していねぇ
49: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 06:42:15.444 ID:756GTDKfa
20代前半だけどおっさんたちのレス見てると自分の将来が不安すぎる
51: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 06:43:04.459 ID:1n7VMwJ1d
体重管理出来ないのは拙い
とは言っても毎日筋トレと週2で10kmランニングしても減らないままという悲しさ
とは言っても毎日筋トレと週2で10kmランニングしても減らないままという悲しさ
52: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 06:44:01.871 ID:9Y7qNc7l0
>>51
食いすぎなんだろ
食いすぎなんだろ
55: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 06:47:48.341 ID:uTruaD810
>>52
夜更かしするタイプのやつも太りやすいぞ
大して用事もないのにだらだら起きているタイプの人
夜更かしするタイプのやつも太りやすいぞ
大して用事もないのにだらだら起きているタイプの人
57: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 06:50:36.413 ID:9Y7qNc7l0
>>55
それ本当に俺に対するレスか？
それ本当に俺に対するレスか？
58: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 07:01:06.310 ID:kTNp2ZmNp
さっきのキュウリ野郎だが
ダイエット以降は糖尿を危ぶんで砂糖入りの飲料水を飲むのもやめてた そんだけ
免疫力を高めるのって発酵食品だっけ？実感したが痩せるにしても病気になったら元も子もない おまえらも気をつけてな
ダイエット以降は糖尿を危ぶんで砂糖入りの飲料水を飲むのもやめてた そんだけ
免疫力を高めるのって発酵食品だっけ？実感したが痩せるにしても病気になったら元も子もない おまえらも気をつけてな
59: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 07:09:11.014 ID:xVVIA1Zwa
水を毎日2L飲むようにしたら１日0.5kg落ちてってる
60: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 07:17:37.630 ID:8m2wD4780
太るだけならまだまし
そのうち体調も崩れる
そのうち体調も崩れる
53: 風吹けば毛無し 2020/06/18(木) 06:45:16.024 ID:2CYmcWWl0
語尾にデプを付けて話せば大丈夫デプ
引用元: https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1592424845/
