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コンプレックス

2021.05.05

1: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:37:59.10 ID:TvxlyHNY0

なんかある？

2: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:38:15.04 ID:TvxlyHNY0

ワイは冷水シャワーと3分瞑想

3: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:38:17.18 ID:6tB4svwr0

ヨガ

4: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:38:20.38 ID:eOeTFgL20

なんJを辞める

5: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:38:30.46 ID:8LYyGb7Y0

よく寝る

6: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:38:33.22 ID:ZcJ6nBiba

早寝早起き

27: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:41:06.11 ID:2laWxkLN0

>>6
メンスねえ

7: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:38:41.53 ID:KW+mqyYk0

ドカ食い気絶

8: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:38:47.77 ID:J8K+Dof2M

早寝
最近また遅くなっとるわ

9: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:38:50.23 ID:67AlLYHi0

トマトジュース

10: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:39:00.09 ID:KETBxoj/0

サウナ水風呂

11: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:39:07.10 ID:ttv9j06EM

サウナ水風呂ローテ

12: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:39:07.24 ID:1aY9Gea7M

難消化性デキストリン

36: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:42:29.60 ID:C7hrLgWbM

>>12
これ時々見るけどなにがええんや？

37: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:42:50.68 ID:1JGCaL6n0

>>36
食物繊維やな

39: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:42:54.54 ID:YtQu39qW0

>>36
うんこが沢山出る

13: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:39:10.49 ID:M5yLB1P+0

運動

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14: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:39:13.15 ID:F8YGdtfM0

整腸剤

15: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:39:20.32 ID:iccqv3ZB0

早寝民この時間にそれ言っても説得力ないぞ

22: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:40:22.38 ID:ZcJ6nBiba

>>15
すまんもう寝るで

16: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:39:38.02 ID:YmeVXFAZ0

歩くことやな

17: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:39:38.05 ID:mJmufTvea

ランニング
早寝

18: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:39:42.26 ID:Pk6gJ6R4d

すりおろしニンニク注射

19: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:39:43.56 ID:ZcJ6nBiba

酒コーヒーをやめて水オンリーにしたらすこぶる体調良くなったわ

20: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:39:43.58 ID:F3ymVQZk0

目覚まし1時間前からスヌーズ連打をやめたのはマジでデカかった
あれほんま体に悪いわ

30: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:41:36.25 ID:ZcJ6nBiba

>>20
凄まじいストレスかかるよなあれ
ワイは部屋のカーテン開けて寝る習慣つけたら目覚ましなしでも明るさと共に勝手に目が覚めるようになった

21: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:40:03.40 ID:H8jxy7WB0

フォームローラー

23: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:40:24.56 ID:VeYcigUb0

禁酒

24: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:40:24.73 ID:5zhN4oU00

腹八分目

26: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:40:56.11 ID:eI+W7SLP0

筋トレ

28: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:41:10.91 ID:jf9vPE8VM

ユンケル黄帝液

29: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:41:23.87 ID:RKKLy8thd

ラジオ体操

31: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:41:48.59 ID:CosEPU6N0

マットレスやめて綿の敷布団にしたら腰痛が治った

32: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:41:57.26 ID:3f3ugl/Td

プラシーボやろうし何の根拠も無いけどにんにくの醤油漬け毎日のように食ってた時は元気だったわ

34: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:42:08.35 ID:HKKbF2HE0

睡眠とオナ禁

35: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:42:18.86 ID:YtQu39qW0

空腹で寝る

38: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:42:54.36 ID:iccqv3ZB0

元気なかったから今日はすた丼にアホほどニンニクかけて食べてきた
これで明日は朝立ちや

40: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:43:14.25 ID:eI+W7SLP0

夜更かししないはガチ
１２時までには寝る

47: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:44:23.89 ID:8Ldevvv5d

>>40
ソシャゲの都合で無理やわあ

41: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:43:36.21 ID:TvxlyHNY0

ワイは寝るときに外の空気を入れるために5cmくらい網戸にしてる
目覚めの良さが段違い
やっぱ酸素大事やで

42: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:43:39.37 ID:BtULcIw80

マフラー巻いて寝る

43: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:44:10.87 ID:mpzvBddQ0

ラジオ体操を毎日ガチでやる

44: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:44:12.48 ID:NunBQes+0

自然音はガチで寝れる

45: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:44:20.72 ID:EDvdZx0pd

ぷるぷる気功やな

46: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:44:22.08 ID:r9YnJ5raM

運動

33: 風吹けば毛無し 2021/05/01(土) 23:41:59.49 ID:1pwQCe8Na

なんＪやめたら頗る調子が良くなったわ

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1619879879/

最高のパフォーマンスを実現する超健康法

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