1: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:40:35 ID:kIJb
ワイ「糖質ダイエット 効果 で検索っと」
なぜなのか？
3: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:41:14 ID:caPN
ちょっとデブすぎね？
4: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:41:25 ID:4VjB
説得力ある
5: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:41:26 ID:ar1m
デブは甘え
ソースはワイ
ソースはワイ
6: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:41:39 ID:kIJb
ローランドでさえ
動かなかったワイを動かした新庄
動かなかったワイを動かした新庄
こりゃ名監督になるで
7: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:41:42 ID:88WO
検索だけで終わりっと
8: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:42:05 ID:YmkF
糖質ダイエットはあんまおすすめせんで
9: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:42:26 ID:kIJb
>>8
リバウンドしやすい体質になるらしいな
リバウンドしやすい体質になるらしいな
13: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:43:04 ID:YmkF
>>9
糖質制限やめてカロリー制限したら痩せてったわ
糖質制限やめてカロリー制限したら痩せてったわ
16: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:44:04 ID:iBe1
>>8
糖質ダイエットあかんわね
内科医にきくと１００％やめろと言われる
糖質ダイエットあかんわね
内科医にきくと１００％やめろと言われる
10: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:42:37 ID:bQ5w
プロの実績あるスポーツ選手に言われたら言い返せんわな
11: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:42:38 ID:tUmQ
検索した後が大事なんやが？
12: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:42:57 ID:spTc
デブのホームレスおるけどあれも甘えなん？
28: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:48:21 ID:kIJb
>>12
安い炭水化物しか食えんから
太るねん
安い炭水化物しか食えんから
太るねん
15: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:43:43 ID:Kuie
ローランドも新庄整形オタクやん
なにか因果関係があるのでは？
なにか因果関係があるのでは？
17: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:44:35 ID:iBe1
まあ清宮は痩せろと
19: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:46:10 ID:skdE
動いたの指先だけやん
21: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:46:44 ID:kIJb
>>19
ローランドは指先さえ動かせなかったが？
ローランドは指先さえ動かせなかったが？
50: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:55:16 ID:iBe1
>>21
カッコイイｗ
とっさにそう返せる反射神経はなかなかのモン
カッコイイｗ
とっさにそう返せる反射神経はなかなかのモン
20: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:46:12 ID:bQ5w
まずは3キロぐらい散歩してみたら
22: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:46:53 ID:Mcbj
自分がデブってて草
23: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:47:12 ID:kIJb
>>22
ふぁっ！？
ふぁっ！？
25: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:47:36 ID:skdE
>>22
歳やからな
顔太りはしゃーない
歳やからな
顔太りはしゃーない
24: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:47:13 ID:8D0B
糖質は脳のエネルギー持ってくからやめたほうがいいぞ
使うカロリーを増やして取るカロリーを減らせばええんや
使うカロリーを増やして取るカロリーを減らせばええんや
27: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:48:20 ID:rWwg
ローランドは、ガクトとヨシキを立体視して中間地点にモヤモヤーっと浮かんできた存在にしか見えないんだよね
29: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:48:43 ID:nCtp
糖質ダイエットとか筋肉落ちるだけでリバウンドクソしやすいぞ
痩せるには適切量食って動くしかない
30: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:49:10 ID:skdE
結局食い物より運動よな
こちらもおすすめです！（外部サイト）
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31: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:49:12 ID:cDvI
一番情けないのはヒョロガリなのに腹だけは出てる奴な
ソースはワイ
ソースはワイ
33: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:49:35 ID:kIJb
>>31
酒なんじゃないの？
酒なんじゃないの？
35: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:50:50 ID:Uco0
>>33
酒だけ飲んでも太らない
酒と併せて食べてるものが原因
酒だけ飲んでも太らない
酒と併せて食べてるものが原因
37: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:51:17 ID:cDvI
>>33
ビールはあんま運動してないから
ビールはあんま運動してないから
40: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:52:06 ID:cDvI
>>37
ビールはあんま飲んでないけど運動してないからやな
ビールはあんま飲んでないけど運動してないからやな
39: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:51:49 ID:8D0B
>>33
腹筋まわりが弱ると内臓が落ちてきて腹だけが出るんやで
ワイがそうや
腹筋まわりが弱ると内臓が落ちてきて腹だけが出るんやで
ワイがそうや
51: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:56:05 ID:iBe1
>>39
割と怖いよなあ
内蔵が下がるって
割と怖いよなあ
内蔵が下がるって
32: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:49:23 ID:Mcbj
一日6時間以上空腹の時間を作ればそんな太らないで
34: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:50:04 ID:QxAQ
ワイは食事の回数増やしたら痩せたわ
36: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:51:07 ID:z90k
あいつらは仕事で身体作る必要があるからやってるだけやろ。
ワイかてホストやスポーツ選手で稼ぐなら懸命に痩せるわ
ワイかてホストやスポーツ選手で稼ぐなら懸命に痩せるわ
42: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:52:30 ID:5SEx
そういえばローランドヤスアキと同学年やし
一緒のタイミングでデブったんやな
一緒のタイミングでデブったんやな
44: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:52:48 ID:5G1x
デブってなんで極端なんだろなw
47: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:54:19 ID:Jrxa
デブならデブでええけど、デブであることに誇りを持ったデブになれ
48: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:54:34 ID:5G1x
寝そべってもぐもぐしながら痩せる方法 3日で10キロとか検索してそう…w
52: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:56:44 ID:5G1x
ローランドはおもしろいと思うけど
ローランド語録を真似して使ってるやつって痛いよな?
ローランド語録を真似して使ってるやつって痛いよな?
53: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:57:10 ID:TCbE
>>52
そらローランドにしか許されないだからそうよ
そらローランドにしか許されないだからそうよ
62: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:01:25 ID:2KQf
>>52
そもそもローランド語録自体が狩野英孝のパクリやん
そもそもローランド語録自体が狩野英孝のパクリやん
54: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:57:52 ID:5SEx
腹筋すれば内蔵復活するんか？
55: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:58:17 ID:QxAQ
>>54
鼻から吸って口でふーって吐けばええで
鼻から吸って口でふーって吐けばええで
56: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)11:58:49 ID:5G1x
しゃーないな
こんな時こそ倒れるだけで腹筋ワンダーコアよ
こんな時こそ倒れるだけで腹筋ワンダーコアよ
59: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:00:03 ID:5SEx
シックスパッドみたいな奴って結局効果あったんか
60: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:00:39 ID:5G1x
>>59
当たり前やんけ！
クリロナも毎日12時間のトレーニングとシックスパッドで腹筋バッキバキよ
当たり前やんけ！
クリロナも毎日12時間のトレーニングとシックスパッドで腹筋バッキバキよ
61: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:00:44 ID:bs26
ローランドは凄いが新庄とはランクが違うよ流石に～
64: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:02:14 ID:Qtlv
高須「シックスパックの形に整形したろ！」
65: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:03:05 ID:QxAQ
せや、脂肪吸引や！
69: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:05:09 ID:MpJZ
オートミール食え
70: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:05:28 ID:z90k
ワイ太らない体質やからデブは大変やなぁとは思う
75: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:06:44 ID:MpJZ
>>70
ワイは太りやすい体質やけど太れない奴見たらガリも大変やなぁって思うで
お互い様やね
ワイは太りやすい体質やけど太れない奴見たらガリも大変やなぁって思うで
お互い様やね
74: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:06:13 ID:iBe1
一日１５００しかとらんかったら
なにがどうなっても痩せるという
なにがどうなっても痩せるという
76: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:06:46 ID:QxAQ
>>74
身体がエネルギーを使わんようにし始めるからパフォーマンス落ちるだけや
身体がエネルギーを使わんようにし始めるからパフォーマンス落ちるだけや
88: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:10:54 ID:iBe1
>>76
適宜チートデイいれりゃいいじゃん
適宜チートデイいれりゃいいじゃん
77: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:06:56 ID:z90k
デブなのに全く病気にならん奴おるよな
どんだけ身体丈夫なんや
どんだけ身体丈夫なんや
79: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:07:18 ID:MpJZ
>>77
デブは内蔵が強い証やからな
デブは内蔵が強い証やからな
78: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:07:08 ID:9lOG
整形は心の弱者
80: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:07:35 ID:JwZu
金髪の短髪でデブやからめっちゃ悪目立ちしてまう
痩せる気が起こらんわ食欲に負けるねん
痩せる気が起こらんわ食欲に負けるねん
81: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:07:50 ID:QxAQ
>>80
髪染めろよ
髪染めろよ
82: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:08:15 ID:JwZu
>>81
黒髪にはしたくないわ
黒髪にはしたくないわ
87: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:09:32 ID:QxAQ
>>82
ほなこれからお前は金豚な
ほなこれからお前は金豚な
84: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:08:45 ID:JwZu
食費月9万なんやが
85: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:09:20 ID:MpJZ
ワイなんて食費月2万以下やけど太るぞ
89: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:10:59 ID:TdN9
メガネも甘えな
ブサイクがよりブサイクになるだけや
ブサイクがよりブサイクになるだけや
107: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:14:42 ID:2swP
体質もあるから一概には言えない
108: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:14:42 ID:g0LG
いうて今の若い女だいたい美容外科の世話になってるで
整形SNSが普及するくらいに
整形SNSが普及するくらいに
110: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:15:05 ID:ZW2Q
整形SNSってなんや？
163: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:32:16 ID:g0LG
>>110
美容整形の経過とか情報交換するSNS
美容整形の経過とか情報交換するSNS
125: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:20:28 ID:vEc7
歩け歩け歩け歩け歩け歩け走れ歩け歩け
これで痩せる
これで痩せる
131: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:21:35 ID:DGXq
>>125
筋肉減るやん
筋肉減るやん
143: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:25:48 ID:vEc7
>>131
ムキムキがこれやってたらそら減るやろうけどデブは元々筋肉そんなないやろ
ムキムキがこれやってたらそら減るやろうけどデブは元々筋肉そんなないやろ
148: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:26:47 ID:MpJZ
>>143
デブの足見てみろ
足だけならそこらのムキムキより筋肉付いてるで
デブの足見てみろ
足だけならそこらのムキムキより筋肉付いてるで
158: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:29:56 ID:vEc7
>>148
デブは頭からつま先までデブなんだよなあ
とにかくウォーキングとおやつ食べるの辞めたら痩せるでや
デブは頭からつま先までデブなんだよなあ
とにかくウォーキングとおやつ食べるの辞めたら痩せるでや
126: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:20:32 ID:DGXq
190 135
127: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:20:47 ID:JwZu
>>126
ええな
相撲できそう
ええな
相撲できそう
140: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:24:32 ID:7Q3w
糖質制限ダイエットは辞めとけ
糖尿になる
糖尿になる
144: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:25:56 ID:8GfC
デブは遺伝子に刻まれている
153: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:28:20 ID:mzt9
ワイ100kgデブ
25kg痩せる
25kg痩せる
154: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:28:40 ID:UAjB
なんでもいいけどいい加減糖質制限ダイエットはやめような
普通に脂質とカロリー抑えて適度な運動しましょうねー
156: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:29:38 ID:UW4h
>>154
これ
これ
157: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:29:49 ID:MpJZ
>>154
オートミール食いましょう
オートミール食いましょう
160: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:31:33 ID:7Q3w
なかやまきんに君「〇〇をするだけ系ダイエットは相応のリスクがある。運動と食事改善が基本」
161: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:31:36 ID:5G1x
単純にさ
摂取カロリー＜消費カロリーじゃいかんのか
摂取カロリー＜消費カロリーじゃいかんのか
162: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:31:40 ID:9lOG
ワイデフ、ウオーキングの途中でマックをひとつまみ?
164: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:32:53 ID:JwZu
ワイデブ、ファミレスで１人で6千円オーバーwww
165: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:33:06 ID:MpJZ
再三言ってるけどオートミール食え
マジで
マジで
173: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:38:41 ID:g0LG
>>165
あれ鳥のエサみたいでクソまずい
あれ鳥のエサみたいでクソまずい
175: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:39:56 ID:MpJZ
>>173
素でボリボリ食うもんじゃないンだわ
素でボリボリ食うもんじゃないンだわ
166: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:33:35 ID:JwZu
デブなのに痩せる気全くないやつwww
170: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:35:42 ID:MpJZ
デブの陽キャは居るけどチー牛の陽キャって居らんよな
185: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)13:23:02 ID:kIJb
>>170
矛盾してるもん
矛盾してるもん
171: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:38:22 ID:DGXq
ウォーキングだけやると筋肉減る
172: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:38:37 ID:Y5Jv
そのうち
スマホ「デブは甘え」
本「デブは甘え」
布団「デブは甘え」
ドア「デブは甘え」
コップ「デブは甘え」
道路「デブは甘え」
太陽「デブは甘え」
道行く人の視線「デブは甘え」
犬「デブは甘え」
草木「デブは甘え」
ってなる
スマホ「デブは甘え」
本「デブは甘え」
布団「デブは甘え」
ドア「デブは甘え」
コップ「デブは甘え」
道路「デブは甘え」
太陽「デブは甘え」
道行く人の視線「デブは甘え」
犬「デブは甘え」
草木「デブは甘え」
ってなる
174: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:39:12 ID:DGXq
>>172
本「いつまでもデブと思うなよ」ならある
本「いつまでもデブと思うなよ」ならある
178: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:42:22 ID:UAjB
オートミールは調理の簡単さが利点やな
水入れてレンチンするだけや
水入れてレンチンするだけや
ダイエット中のメシにありがちな「冷たいものばっかり食ってる問題」も簡単に解決できる
181: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:43:28 ID:MpJZ
>>178
味付け次第ではくっそ美味いぞ
鍋スープとかオススメや
味付け次第ではくっそ美味いぞ
鍋スープとかオススメや
179: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:43:12 ID:g0LG
フルグラじゃいかんのか？
あっちは人間の食い物やで
あっちは人間の食い物やで
180: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:43:23 ID:DGXq
>>179
高い
高い
182: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:44:46 ID:MpJZ
タンパク質も食物繊維も豊富やしうんちぶりぶりやで
3食食ってるなら一食をオートミールにするだけで翌日からかなり変化ある
3食食ってるなら一食をオートミールにするだけで翌日からかなり変化ある
169: 風吹けば毛無し 21/11/13(土)12:35:38 ID:mVZt
それでもデブは頑張れば改善しうるしな
チビハゲの類より楽ではあるだろ
チビハゲの類より楽ではあるだろ
引用元: https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1636771235/
