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【筋肉悲報】ワイ筋トレマン、プロテインが高すぎて咽び泣く

【筋肉悲報】ワイ筋トレマン、プロテインが高すぎて咽び泣く 筋トレ
1: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 09:52:01.70 ID:7z4HH4Y90
運動するからプロテイン買ったんやけど1kg4000円のが半月でなくなる
健常者ってこれに毎月1万近くかけてんのか?
ヤバいやろ😰

2: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 09:52:44.54 ID:8Lc0xseLH
健常者は1kg2000円以下で仕入れてるぞ
5: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 09:54:45.84 ID:7z4HH4Y90
>>2
虫入ってそう
>>3
お試しパックで味なしのやつ買ったら吐くかと思ったわ
9: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 09:56:34.73 ID:8Lc0xseLH
>>5
虫が入ってたのはプロテインバーだけ定期
3: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 09:53:41.93 ID:4YcTdUY9p
甘えて味ついてる奴選ぶからや
通は安いプレーン味
4: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 09:54:06.00 ID:lxla2ig40
プロテイン選び下手すぎやろ
7: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 09:55:17.23 ID:7z4HH4Y90
>>4
コスパいいって聞いたからビーレジェンドってやつ買ったで?
あと不味いのは無理や
141: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:43:51.18 ID:2L3+4IVZ0
>>7
それおいしいけどあんま安くないやつやなかったけ
6: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 09:54:51.17 ID:uk518/RQr
1kg4000円ってザバスか?
プロテインはピンキリだから安くて継続して飲める味を探すのが吉
10: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 09:57:05.81 ID:9BisUneP0
一日の摂取量どのくらいに設定してる?
食事でとったほうがええぞ
13: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 09:59:14.36 ID:7z4HH4Y90
>>10
運動する日は朝と運動しあとで30gづつ
しない日も朝晩で30gづつや

これ運動しない日15gづつに削ってもええんか?

11: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 09:57:42.70 ID:7z4HH4Y90
運動しない日も飲めってどこもゴリ押ししてくるからしない日も朝晩で30g×2消費するのがつらいん🏹
12: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 09:58:42.23 ID:z6rUCPWk0
プロテインは8割尿で出る
14: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 09:59:30.73 ID:BA+Ghv/0p
プロテインのんだらいきなり体でかくなってきてビビるわ
今まで栄養足りてなかったんかわ
16: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:00:30.21 ID:7z4HH4Y90
>>14
それステロイドちゃうんか?
17: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:00:47.78 ID:oXWZhpgQ0
半月でなくなるのは飲みすぎや
19: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:01:52.35 ID:7z4HH4Y90
>>17
>>18
ファッ!?ワイは今まで騙されてたんか!?
32: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:05:17.18 ID:1clU725d0
>>19
過剰なたんぱく質はそのまま脂肪になるんやで
素人レベルのトレーニーがそうやってプロ仕様で飲んでなるのが
そこらにいる量産型プロテインマッチョ体型
そもそも普通の食事にもたんぱく質は含まれてるってことを忘れるな
18: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:00:50.88 ID:1clU725d0
バカみてーにプロ仕様ゴリラのいう事真に受けて体重x2gとか毎日飲んでるからだろw
それで得られる体はバキバキとはほど遠いただの肉付きやで
20: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:01:59.21 ID:AgoYWXKVa
健常者は1kgを30日くらいかけて消費するもんやぞ
21: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:03:11.11 ID:7z4HH4Y90
>>20
運動する日としない日何gづつ飲んだらええんや
強迫性障害やから気になってしょうがないんや
22: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:03:15.90 ID:Ciuh2VZb0
店頭で買うならスポーツ用品店かドンキがおすすめ
23: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:03:21.91 ID:AgoYWXKVa
そもそも人体は一度に20g以上のタンパク質吸収出来ないしな
一度に20g以上飲む奴はガ●ジ定期

こちらもおすすめです!

24: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:03:24.69 ID:PG+JAa+bd
マイプロの封が甘いのはマジだからな
1kg袋届いたらちょっと漏れてたわ
25: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:03:31.27 ID:a4uodIP6a
もう筋トレやめて有酸素に移行したけど、今って円安で海外のプロテイン高くなったりしてるん?
27: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:04:00.00 ID:PG+JAa+bd
>>25
値段も送料も高くなってる
26: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:03:46.59 ID:fPnSTRuo0
あんなん飲まなくても筋肉付くぞ
28: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:04:33.45 ID:pNI3ldes0
ワイ、お気に入りの日本新薬ウィンゾーンの値上がりに泣く😭
30: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:04:55.23 ID:Jv2gQJeDa
肝臓やられるから程々にしとけよ
31: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:05:02.67 ID:XuGJ5+rU0
なんJ公認プロテインないの?
33: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:05:25.49 ID:7z4HH4Y90
>>31
ビーレジェンドや
53: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:09:55.88 ID:XuGJ5+rU0
>>33
かめはめ波風味とかいうのあって草
34: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:05:30.99 ID:fexpdMJ70
肉か魚食えばええやろ
35: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:05:38.86 ID:imTp7bmQ0
一番安いやつってどれや?
36: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:05:45.19 ID:7z4HH4Y90
>>35
ビーレジェンドや
38: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:06:54.50 ID:al9oRjYo0
>>36
エクスプロージョン とか安いやろ
3キロ6千円ぐらいや
37: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:06:32.90 ID:al9oRjYo0
時間ない時はプロテイン飲んで適当な炭水化物だけ食べてるわ
栄養補助食品として使ってる
39: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:07:06.69 ID:CGR2Wflr0
円安やしな
40: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:07:15.38 ID:7z4HH4Y90
だって付いてきたカップがすり切り30gなんやから一回につきこんだけ飲んでくださいねって思うやん普通
42: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:08:01.72 ID:oXWZhpgQ0
>>40
なら飲む回数が多すぎるんやろ
どうせ一日三回とかそれくらい飲んでるやろ
54: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:10:11.78 ID:7z4HH4Y90
>>42
2回までにしてるで
60gやから半月しか持たないやん
55: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:10:25.44 ID:kZ4GgT6+0
>>40
プロテイン30g中にタンパク質20gちょっとな
63: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:13:28.56 ID:7z4HH4Y90
>>55
じゃあワイ毎日40gしか取れてないやん
それが半月で無くなるってやっぱプロテインコスパ悪すぎやろ
43: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:08:09.96 ID:aeWUV3vc0
今高いよな
久しぶりにエクスプロージョンサイト覗いたらまた値上げしてやがった
44: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:08:21.99 ID:uk518/RQr
プロテインはコスパが悪い
アナボリックステロイド使ったほうが遥かに効率が良い
46: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:08:56.71 ID:3b4ZbcaBM
アイスコーヒーで溶かしてるんやが、これ大丈夫なんか?
50: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:09:13.47 ID:e66XSn7e0
デブかガチマッチョかで話が変わって来るわ
52: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:09:31.83 ID:9BisUneP0
プロでも商売以外でプロテイン勧めてるやついないだろ
みーんな食事でとれ言ってるのに趣味程度のやつがプロテインなんてとらんでええ
57: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:11:07.00 ID:rrVB+Zrg0
>>52
プロテインで取れる量を食事で取るとなるとコスト高くなる
61: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:12:50.82 ID:FW3yDYF2d
>>57
粉末のプロテインって吸収率どうなん?
65: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:14:01.24 ID:rrVB+Zrg0
>>61
食事より断然いいよ
56: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:10:54.31 ID:7u6mxU9a0
プロテイン飲んで少しだけダンベルで筋トレしたらどんどん腕太くなって草
58: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:11:15.12 ID:vVSAQUXl0
ちくわでええか?
60: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:11:55.01 ID:kZ4GgT6+0
>>58
塩分なければええんやけどな
73: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:16:05.89 ID:vVSAQUXl0
>>60
汗で流すからええか?
ブロッコリーも鶏肉も味なくて辛いンゴ😭
59: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:11:54.62 ID:GqOxC1ku0
トップバリュのプロテインが最近売れてるらしい
62: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:12:53.04 ID:pE95dgU30
どの栄養取ればいいのか悩むのメンドイから
全部入りでコスパいいのがほしいわ
70: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:15:12.97 ID:kZ4GgT6+0
>>62
ちょっと前まではWINZONEってのが製薬会社が作ってる安心感とビタミンミネラル入ってて安くて美味くて溶けやすいで最強やった
64: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:13:38.28 ID:cabkE6iS0
コーラ味のプロテインを、ガチのコーラに入れて飲んでもええ?
66: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:14:39.52 ID:imTp7bmQ0
>>64
ええよ
67: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:14:39.96 ID:52mrhWwp0
きな粉のほうが安くなりそう
68: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:15:04.00 ID:imTp7bmQ0
>>67
植物性やん
72: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:16:01.80 ID:aXKsoafw0
ビーレジェンド高すぎだろ!
いつのまにかあんな高くなった
74: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:16:06.70 ID:l1vFwDsTM
値段大幅に上がった
俺が買ってるプロテイン6000円だったのが8000円に上がったわ
値上げ幅が強烈過ぎだわ
76: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:17:30.13 ID:/nUmQxXr0
セールのマイプロかエクスプロージョンでいいと思う
マイプロは前より高いけどおまけがあるからついつい買っちゃう
78: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:18:26.18 ID:doP/QSDAd
もうプロテイン買わなくて良くないか
金の無駄やろ
79: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:18:28.14 ID:Idc7k5OCM
お前らの大好きなプルゴリもプロテインは飲まないって言ってたぞ
そいつがあんなゴリラなんだからプロテインは甘えなんよ
81: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:19:06.48 ID:MTbTPUFZ0
ビーレジェンドのベリベリベリーうますぎるからしゃーないわ
82: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:19:27.01 ID:8s8k7nAF0
マイプロ使うメリットなくなったしエクスプロージョンに乗り換えるが何味がええんや?
83: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:20:24.47 ID:KYbFUQmva
プライムセールでプロテインって安くなる?
筋トレ初心者は何買えばいいんや?
86: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:21:26.35 ID:pXpWFhIN0
>>83
初心者ならまずは登竜門のザバス買っとけ
まずはそこからや
87: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:21:30.60 ID:8s8k7nAF0
>>83
ザバスのリッチショコラ買っとけ
高いけど間違いない
89: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:22:05.24 ID:MpWy7s5Sa
ゆで卵でええぞ🤗
92: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:23:22.84 ID:i4f6Tuja0
買えるだけマシや
アイソプロどこも売ってねーぞ
93: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:23:39.49 ID:onhxc/+Pa
1キロ半月て一日一杯でええやろ
103: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:26:28.98 ID:7z4HH4Y90
>>93
朝飲まないと日中にたんぱく質が不足して夜飲まないと寝てる間たんぱく質不足するって聞いたから飲んでるんや
97: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:24:28.30 ID:3CLF2+NKd
マイプロ値上がり言うても他も値上がりしとるから結局マイプロしかない
99: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:25:03.42 ID:0YobVzxxd
>>97
ジャップロテインに回帰や
うまいで
100: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:25:13.95 ID:9BisUneP0
食事でとれないとかどんな食生活してんだよ
筋トレする前に生活習慣改善しろ
それかまさか体重×2とかで考えてる?w
105: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:27:20.27 ID:9fi42y2Ja
豆乳オートミール鶏肉で代用すればええやん
107: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:28:22.10 ID:L8/DRkTL0
リアルフードに切り替えていけ
109: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:28:46.22 ID:amuaVO/a0
プロテインって「プロ」はわかるけど「テイン」ってどういう意味や?
112: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:30:26.51 ID:oXWZhpgQ0
>>109
語源はギリシャ語かなんかやったはず
113: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:30:27.63 ID:ZVOI0I3qa
>>86-87
ザバスはよく聞くやつやな
とりあえずそれ調べてみるサンガツ
Amazonとかで買ったらええんか?
115: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:30:58.37 ID:8gNoQVRy0
運動する1時間前に飲むのがベストやで
118: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:32:28.92 ID:xXNKX2+Cd
マイプロはヨーグルト美味かった
119: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:34:40.72 ID:VXuIQZIE0
ザバスとかタンパク質率が低い上に高すぎるから買わないほうがいい
ホエイプロテインはニチガかマイプロテインのゾロ目セールで買うのが正解
120: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:35:03.01 ID:J0fjzoFFd
色々変えた結果高くてもザバスのアクアに落ち着いた
ぬるいマックシェイクみたいな味嫌いやねん
スポーツドリンクのように飲みたい
121: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:35:37.41 ID:MqJuTRqXa
チョコレート味のしか飲まないわ
122: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:35:52.93 ID:+hCXKJozd
プロテイン買うやつはサプリメントも買わなきゃならんから高くつく
130: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:38:14.09 ID:0tZ/jM3N0
飲むの面倒い時はプロテインバーにしとる
136: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:42:03.12 ID:RNJAWZ/j0
チョコやココア系って基本想像したような味やな
後味とか甘さに違いはあるけど
143: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:44:30.77 ID:pXpWFhIN0
>>136
一番味のチョイスとしては安牌よな
他の会社試す時もまずはチョコorココアからってなる
140: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:43:33.43 ID:J0fjzoFFd
あとデブなら食事で充分量のタンパク質取れると思うんやけど
145: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:45:38.63 ID:pXpWFhIN0
>>140
デブの食事の主な栄養素は脂質と炭水化物でしょ
147: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:46:55.53 ID:EYCkMcWFd
プロテインって何を飲めばええんや
いまだにせいかいがわからん
153: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:50:11.19 ID:V4N42obZd
>>147
何でもええやろ
テキトーに選んで間違ってカゼインとかソイとか買うやつまずいないだろうし
149: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:47:12.29 ID:uH3ZZDiM0
ささみ食っとけ馬鹿なん
152: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:49:34.68 ID:jqf0FE2tM
なんやかんやマイプロがまだ安い
155: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:50:24.06 ID:rlb4DOVId
ゆで卵で良くね?
157: 風吹けば毛無し 2022/07/08(金) 10:50:51.16 ID:L8/DRkTL0
マイプロが高くなったから安い国産に逃げようと思ったら結局そっちも値上げするからな

引用元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1657241521/

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