1: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 01:50:37.14 ID:Ndi/UaKj0
市場規模は1兆円超えだが「健康上のメリット」があるエビデンスはなし…それでもサプリメントを摂取したほうが良い“4つのパターン”とは
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2: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 01:50:52.12 ID:Ndi/UaKj0
何効果って言うんだっけ
20: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 01:56:36.57 ID:sKTVNSTgd
>>2
プラセボ効果
プラセボ効果
68: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:11:17.87 ID:3lMZLhgz0
>>20
プラシーボな
プラシーボな
3: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 01:51:43.39 ID:fB4lWqzr0
スタディサプリ！
6: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 01:52:23.41 ID:xGNnysekd
>>3
リクルート最低だな
リクルート最低だな
4: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 01:52:03.97 ID:UVMGJq1V0
プラセボ効果定期
5: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 01:52:18.77 ID:aW3KOhpx0
わいも飲んでるけどマジでなんも変わってる感じしないもんな
7: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 01:52:24.72 ID:ULWebZps0
効果があったら薬やろ
8: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 01:52:46.49 ID:NuXUf9UI0
サプリだけ飲むからや
ちゃんと食物繊維と一緒にとるんやで
ちゃんと食物繊維と一緒にとるんやで
9: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 01:52:51.27 ID:LgpgJ/wi0
マグネシウムはガチで体つらなくなるぞ
21: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 01:56:59.96 ID:sKTVNSTgd
>>9
言うほどつるか？
言うほどつるか？
10: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 01:53:27.13 ID:2r1267hQM
ビタミンCはガチで肌が引き締まる
ただめっちゃイライラするわ
ただめっちゃイライラするわ
11: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 01:53:28.79 ID:mewsBzB/0
カリウムはめちゃくちゃ効果あると思うんやが
塩分排出してくれるやで？
塩分排出してくれるやで？
12: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 01:53:40.76 ID:D6lwaBc50
当たり前や
効果あるなら
製薬メーカーがその成分を大興奮して
薬にして保険適用して鬼儲けするためにつかってる
ダイエットサプリとか肥満は健康問題と直結するから
特にそう
困ってる人が多いからよく売れてるサプリほど効果はない
効果あるなら
製薬メーカーがその成分を大興奮して
薬にして保険適用して鬼儲けするためにつかってる
ダイエットサプリとか肥満は健康問題と直結するから
特にそう
困ってる人が多いからよく売れてるサプリほど効果はない
これは当たり前や
35: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:00:46.53 ID:UUP0mjyod
>>12
病院で保険適用されとるのと同じ成分のやつあるぞ
病院で保険適用されとるのと同じ成分のやつあるぞ
13: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 01:53:45.85 ID:/MPGkTUQ0
マルチビタミンは必須
14: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 01:54:41.17 ID:aW3KOhpx0
まあでも飲むの辞めたら口内炎できたことあるわ
16: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 01:55:12.75 ID:II4XYTDS0
手の指の付け根に水泡みたいなの出来るんだけど何飲めばええ？
19: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 01:56:16.97 ID:2mleHTM20
>>16
皮膚科いって塗り薬貰ってこい
皮膚科いって塗り薬貰ってこい
27: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 01:59:00.28 ID:sKTVNSTgd
>>19
行ってよかったと思う病院ナンバーワンが皮膚科やわ
皮膚科行って治らんかった肌のトラブルってないわ
行ってよかったと思う病院ナンバーワンが皮膚科やわ
皮膚科行って治らんかった肌のトラブルってないわ
66: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:10:40.36 ID:KOmv0z4R0
>>27
わいニキビ酷くて行ったけど全然よくならんかったわ
わいニキビ酷くて行ったけど全然よくならんかったわ
17: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 01:55:25.37 ID:nk1DcX9cd
亜鉛グミ食ってるけど全然効果ねえわ
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23: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 01:57:38.96 ID:lZ519Z/X0
肝臓系は効くぞ！
24: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 01:57:59.36 ID:N9MEWXjNd
論文が集まってる海外のサイトにランク付けが書いてあるで
明確に効果があるとされてるもののあるで
タンパク質とかやけど
明確に効果があるとされてるもののあるで
タンパク質とかやけど
25: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 01:58:00.44 ID:Jo21sVmi0
亜鉛はあるやろ
26: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 01:58:03.57 ID:bAxGUyxHr
エビオスも効果ないん？
40: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:01:53.00 ID:5Ue09+Pyd
>>26
エビオスはサプリじゃないやろ
多分整腸剤の類や
エビオスはサプリじゃないやろ
多分整腸剤の類や
28: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 01:59:13.84 ID:UUP0mjyod
整腸剤は飲んどけ
今までサプリに何百万も使ったワイが言う
今までサプリに何百万も使ったワイが言う
34: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:00:29.37 ID:alGb5OJH0
>>28
何飲んでる？わい強力わかもと
何飲んでる？わい強力わかもと
39: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:01:43.85 ID:UUP0mjyod
>>34
ええよなわかもと
ワイはミヤリサンが合う
病院でもミヤBMとして処方されとるし効果はお墨付きや
ええよなわかもと
ワイはミヤリサンが合う
病院でもミヤBMとして処方されとるし効果はお墨付きや
29: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 01:59:17.75 ID:D6lwaBc50
サプリが効くとかいうやつは
その成分が異常に欠落しているというそもそも病気やねん
素直に薬のめ
その成分が異常に欠落しているというそもそも病気やねん
素直に薬のめ
31: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 01:59:57.19 ID:fnZTbpHh0
マルチビタミン・ミネラル以外はいらんわ
32: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:00:12.18 ID:kQlpahoxd
エビオスとビタミン飲むけど気のせいなのかよ
36: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:01:19.03 ID:xGNnysekd
飲み過ぎは腎臓逝くから気をつけるんやで
37: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:01:25.31 ID:OLPSvkgn0
サプリとはちょっと違うが
チョコラBBを飲むとマジで口内炎の治り早いし、効果が無いわけではないと思う
チョコラBBを飲むとマジで口内炎の治り早いし、効果が無いわけではないと思う
38: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:01:40.16 ID:Ippf+mhJM
本当に効果があるものは処方箋が必要やからな
医者や薬剤師が許す訳ないやろ
医者や薬剤師が許す訳ないやろ
41: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:02:00.30 ID:VBas04Mh0
整腸剤と亜鉛、BとDだけサプリだな
整腸剤だけは取り続ける
早朝の腹痛無くなったからな
整腸剤だけは取り続ける
早朝の腹痛無くなったからな
43: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:03:13.76 ID:xGNnysekd
>>41
ビタミンDは日光浴びないと作られないとかいう謎
ビタミンDは日光浴びないと作られないとかいう謎
42: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:02:09.37 ID:F+A6lnwA0
抜いたときは亜鉛取るようにしてる
45: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:03:46.81 ID:NufjDWck0
食物繊維→イヌリン
ビタミン→ネイチャーメイドマルチビタミン
ビタミン→ネイチャーメイドマルチビタミン
これや
85: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:15:02.06 ID:PHp07maM0
>>45
ワイはそこに難消化性デキストリンとプロテインやな
ワイはそこに難消化性デキストリンとプロテインやな
46: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:03:50.91 ID:9E8EfU3T0
ちゃんと食物を食べて栄養を吸収しないとな
トマトはいいぞ🍅
トマトはいいぞ🍅
59: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:07:12.39 ID:RhOWrX600
>>46
鯖食ったら霜焼け治って感動してる😭
鯖食ったら霜焼け治って感動してる😭
47: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:03:58.94 ID:tVnYIqQY0
マルチはええよ
48: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:03:59.67 ID:N5Il5xE9d
アリナミンの錠剤よく飲んでるわ
49: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:04:42.12 ID:EUet6EzU0
マルチビタミンは流石に効果あるやろ
あんな臭くて効果無かったらビビるわ
あんな臭くて効果無かったらビビるわ
50: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:04:58.75 ID:FupOFOyY0
鉄はマジ効果あった
51: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:05:21.43 ID:3reLzFfh0
酒飲むならビタミンB飲んだ方がええで
53: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:05:50.03 ID:JRB5uvp+0
納豆くうのしんどいからキナーゼ飲んでる
DHAとセットのやつ
DHAとセットのやつ
54: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:06:01.38 ID:qqz7fVLo0
ビタミン系のサプリが効果ないってようわからんな
55: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:06:16.92 ID:XOc136KPM
エビオスを栄養剤として飲んでるけどええぞ
56: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:06:30.68 ID:LycOyHol0
亜鉛とノコギリヤシ摂ってるわ
なんかウンコがネットリするようになったわ
なんかウンコがネットリするようになったわ
70: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:11:53.04 ID:5BTIpdatM
>>56
おハゲ
おハゲ
58: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:07:11.52 ID:HI/dpLwv0
タウリン買えなくなったしなあ
62: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:08:35.29 ID:li6/Vmfq0
食事から取るべき栄養素の不足分を補う分には何も問題ない
64: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:09:43.24 ID:tVnYIqQY0
結局コラーゲンって効果あるんかないんか
65: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:10:07.49 ID:NuXUf9UI0
>>64
あるわけない
あるわけない
67: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:10:46.92 ID:tVnYIqQY0
>>65
なんや やっぱ効果ないって研究結果出たんか
なんや やっぱ効果ないって研究結果出たんか
87: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:15:14.13 ID:Py3zrbjvd
>>67
そのままは微妙かもしれんが加水分解コラーゲンは二重盲検試験で効果が出てるで
そのままは微妙かもしれんが加水分解コラーゲンは二重盲検試験で効果が出てるで
71: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:12:09.13 ID:0fkHbtmL0
dmae約1ヶ月飲んでるけど効果あるのかわからん
忘れ物も遅刻もするし
顎の下のたるみがなくなったような気がするのと
忘れ物も遅刻もするし
顎の下のたるみがなくなったような気がするのと
74: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:12:31.89 ID:0D8gchkuM
個人輸入なら処方箋レベルのが買えるけどリスクもあるからな
75: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:13:08.09 ID:fTLSFRz60
そもそも効果あるならそれは医薬品だからね
77: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:13:42.99 ID:B+h8+OQW0
普段の食事で取れてる気がせんし行動力が落ちてきてるのと髪が細くなってきた気がするから亜鉛飲み始めたけど無意味ってどういう事や？
92: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:16:21.58 ID:PHp07maM0
>>77
もしかしたら錠剤みたいな感じで一気にとっても吸収しきれずに排出されとるのかもしれん
ワイの直感だが
もしかしたら錠剤みたいな感じで一気にとっても吸収しきれずに排出されとるのかもしれん
ワイの直感だが
81: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:14:34.47 ID:XXmDsIWP0
まあ補助的に使うまでやなちょっと足りんなあってとこに足す認識🙄
86: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:15:09.39 ID:HCh9tjQf0
マルチビタミンはどうなんや
チュアブルタイプよう買っとるけど
チュアブルタイプよう買っとるけど
88: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:15:41.59 ID:KNoFB1uM0
どのタイミングで飲むのが効果的なん？
95: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:17:04.27 ID:xGNnysekd
>>88
食事の時のお冷やで飲む
食事の時のお冷やで飲む
106: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:19:37.14 ID:aCTKVF3C0
>>88
食後でええって聞いたで
ただビタミンCやらBの水溶性系はオシッコで出ちゃうみたいやから寝る前でもええかもな
食後でええって聞いたで
ただビタミンCやらBの水溶性系はオシッコで出ちゃうみたいやから寝る前でもええかもな
91: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:16:12.52 ID:aCTKVF3C0
整腸剤はガチ
おかげで快便や
おかげで快便や
93: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:16:43.70 ID:m9HYMiLn0
プラシーボ効果でみんな健康になってるならそれでええやんな
わざわざ横から「それ効いてないよ？」って無粋にも程がある
わざわざ横から「それ効いてないよ？」って無粋にも程がある
96: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:17:11.13 ID:6qHOukeO0
毎日ピルクル飲むのが一番！
97: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:17:27.54 ID:xGNnysekd
>>96
糖分やばすぎでしょw
糖分やばすぎでしょw
98: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:17:58.00 ID:UAgfqyYp0
チョコラBB常用しとる
115: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:21:30.39 ID:HCh9tjQf0
>>98
口内炎対策はガチでコレやね
口内炎対策はガチでコレやね
101: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:18:25.44 ID:mJu88UU00
たまにビタミンとかだけ飲んでるわ
102: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:18:34.38 ID:XXmDsIWP0
ワイはヤクルト宅配頼んでもう一年過ぎたわ
104: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:18:46.12 ID:cqFc0VrA0
ちょっと違うけど養命酒って効果あるんか？
113: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:20:54.27 ID:5ovFB6ad0
>>104
寝る前に飲むのむっちゃええってなんJでみたからたぶんええで
寝る前に飲むのむっちゃええってなんJでみたからたぶんええで
114: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:21:06.96 ID:sqWIhl2J0
>>104
効果あるで
飲むとおいしいし眠くなる
効果あるで
飲むとおいしいし眠くなる
116: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:21:32.90 ID:PHp07maM0
>>104
効果はわからんがなんかベタベタするのが嫌
効果はわからんがなんかベタベタするのが嫌
108: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:19:51.04 ID:5ovFB6ad0
ビタミンと亜鉛と整腸剤飲んどるわ
120: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:23:52.66 ID:GhOfN6Fw0
サプリは効果はあるやろ
毎日飲まないと実感できないんやないか
毎日飲まないと実感できないんやないか
121: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:24:09.36 ID:ONfcf1GNd
ワイは次のステージへ行ってプラセンタ注射しとるが？
122: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:24:36.00 ID:PHp07maM0
養命酒あのお猪口一杯くらいで缶ビール1本の1.5倍くらいの糖質なんか
126: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:25:29.60 ID:yElMVbuDd
フサフサになる説とツルッパゲになる説があるな
129: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:26:59.37 ID:6xjOAKA90
鉄とβアラニン飲みはじめてから筋トレしてもバテなくなったな
限界まで追い込んでも息切れしないからめっちゃ楽
限界まで追い込んでも息切れしないからめっちゃ楽
123: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:24:42.30 ID:b5pCmiLJd
亜鉛ってハゲるんか？
127: 風吹けば毛無し 2022/02/03(木) 02:25:42.34 ID:xGNnysekd
>>123
むしろハゲ対策やろ
むしろハゲ対策やろ
引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1643820637/
