1: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 22:05:49.01 ID:tweAfj/R0 BE:292723191-PLT(19081)
sssp://img.5ch.net/ico/asopasomaso.gif
「番宣でVTR出演した『川島明の芸能界マル秘通信簿』の中で、スタッフのために『風間公親』の撮影現場に冷蔵庫を購入したことが明かされたのですが、その中に木村さんの“若々しさの秘密”が詰まっていたんです」
その秘密はというと…。
「納豆です。ひきわり納豆や小粒納豆、卵?油だれの納豆など、冷蔵庫にはびっしりと複数の種類の納豆パックを入れているそう。
お気に入りの食べ方は“酢納豆”で、納豆にお酢を入れてかき混ぜ、付属のたれで味を付けるといいます」(テレビ誌ライター)
酢納豆とはあまり耳にしない食べ方だが、木村は「おいしいよ」と太鼓判。
栄養面について、管理栄養士の片村優美さんに聞くと、
「お酢に含まれる酢酸には、血糖値の上昇抑制効果や内臓脂肪を減らす効果があるとされています。
一方、納豆はナットウキナーゼを含み、血栓をできにくくしたり、血液をサラサラにしたりする効果があるといわれています。
この2つを合わせることで、生活習慣病予防やアンチエイジングに役立ちます。
また、目にできる血栓は老眼の一因として考えられていますので、酢納豆が視力維持に役立つ可能性はあるでしょう」
そもそも木村は昔から納豆愛が深いという。
「10年以上前から自宅の冷蔵庫にも常備しているといいます。
昔、西島秀俊さん(52)に『カレーに納豆トッピングはおすすめ!』と力説していたこともあったそうです」(制作関係者)
木村の健康法はほかにも。
「極端な食事制限はしないようですが、自宅には白砂糖は置かずオリゴ糖で代用するそう。オリゴ糖は腸活にいいですからね。
『歩道橋は1段飛ばしで上る』など日常生活で体を動かすための決め事もつくっているようです」(前出・テレビ誌ライター)
https://jisin.jp/entertainment/entertainment-news/2197276/
4: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 22:08:18.23 ID:1EayZlRG0
プチ整形
122: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 23:42:21.59 ID:jB6DPTxy0
>>4
もうプチのレベル超えてるだろw
5: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 22:09:09.33 ID:/bMe2JX90
メイクじゃないのか
6: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 22:09:19.73 ID:xmYIyQyp0
穀物酢にレモンフレーバーの炭酸水で割るだけで美味いぞ
納豆はキムチで食うのが美味い 付属のダシは入れない
183: 風吹けば毛無し 2023/04/20(木) 04:48:39.57 ID:EIy6U8fh0
>>6
りんご酢の方がおいしい
214: 風吹けば毛無し 2023/04/20(木) 08:36:37.05 ID:AfpZIjGR0
>>183
りんご酢×ビオフェルミンダイエットを1ヶ月以上やってるが全く効果ない
7: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 22:10:18.65 ID:2fqpbE1t0
若いか?50歳過ぎのおっさんが10代後半のような事してるだけだろ
11: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 22:13:37.79 ID:2Q/QX3dK0
>>7
これな
110: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 23:26:13.19 ID:+Xw/luWt0
>>7
周りの50見てみろ
爺さんだ
ネットでは何とでも言えるがな
8: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 22:10:25.44 ID:RieQGcmB0
静香もそうだけどサーフィンって滅茶苦茶肌に悪いから凄い勢いで老けてって焦ったんだろう(´・ω・`)
それでなくとも芸能人って肌ヤベーからな
9: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 22:12:11.88 ID:SXBIL1Hz0
最近はCG(ゲーム)で若返っているしな
10: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 22:12:23.76 ID:YTpiNpOh0
60過ぎてからな
12: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 22:14:16.96
娘が母親似だったらどう責任取るつもりだったんだろうな
212: 風吹けば毛無し 2023/04/20(木) 08:35:07.77 ID:hzOGnCX60
>>12
いや、むしろ女だったら静香似の方が良かったろ
やっぱ女でキムタク似ってちょっとキツいとこあるわ
二人とも、あの顔のまま男だったら最高だったのに
いかにもジャニーズ顔だしね・・間違いなく売れてたよ
14: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 22:16:31.98 ID:Fi5d91hn0
ナットウキナーゼとか言ってる管理栄養士とか
全く信用ならんよな
15: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 22:17:44.01 ID:NxhS8Gd60
CMのモックンの方が若く見える
33: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 22:28:11.98 ID:/7XB7YE10
>>15
もっくんは凄いよね
特茶のおかげかしらん
16: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 22:18:17.88 ID:+N2bCByJ0
ナッツ食えナッツ
つるんつるんなるで
50: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 22:41:54.93 ID:Vz85EY8K0
>>16
どこがつるんつるんになんるんだ?
そこをはっきりしろボケ大坂カス
64: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 22:54:22.89 ID:zto7HJpU0
>>16
17: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 22:19:48.59 ID:J4esdR+P0
若作りしてるだけだろ
だけどあれだけ動けるのはすごいと思う
18: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 22:19:54.21 ID:WJAS3UX00
顔に金の糸入れてるんだろ笑
83: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 23:02:21.41 ID:e+PPeSf70
>>18
それだとMRIに入れない
20: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 22:20:47.66 ID:Mke0jnS30
木村はどうでもいいが納豆は本当に身体に良いよな~
22: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 22:21:57.92 ID:diW0khLL0
50のオッサン捕まえて
若さ云々とは・・・
木村使ってテレビ視聴率や
映画の興行収入UPとか
終わってるな
推している連中は40,50代以上の
年寄り連中だろうし
30: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 22:25:58.04 ID:if+5zuyT0
>>22
そら若い奴に若さの秘訣とか聞いてもしゃーないだろ
61: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 22:52:06.58 ID:diW0khLL0
>>30
見た目でも木村は若くないだろうよ
66: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 22:55:19.59 ID:kv2UjLAQ0
>>61
いやそこらの50のおっさんと比べたら若い
23: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 22:22:38.99 ID:6TSpN+pL0
納豆は毎日欠かさず食うけど、
食ってなかったらどうなってたんかな。
28: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 22:24:58.78 ID:kLGg7FYX0
アイドル(50)
31: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 22:26:11.81 ID:rvQTu4Pq0
若さの秘訣って、ほぼ遺伝子で決まる
チビ遺伝子持ちが老けにくい
43: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 22:34:59.40 ID:Kh8HOZke0
>>31
これな
見た目が若い人って何かをやってるから若々しいのではなく
肌も髪も骨格もすべて生まれ持った体質でしかないんだよな
121: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 23:42:02.25 ID:jXGe0HWy0
>>43
全く関係ない。
拭ける奴らの
その遺伝子思考が諸悪の根源
159: 風吹けば毛無し 2023/04/20(木) 00:52:16.75 ID:rSFgNTSJ0
>>121
食生活などの生活習慣でいくらか加齢に抗えるけど、ゲノム解析で遺伝子レベルの素質は明らかになってる
34: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 22:29:06.39 ID:92/OaB+o0
若さの秘訣は小粒の頃からネバネバを酢われることです。
36: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 22:30:43.60 ID:BEeW61Xc0
それ以外に運動してたりエステ行ったりしてそうだが
37: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 22:31:04.85 ID:QuDFfUib0
血液サラサラとか言う疑似科学まだ言ってるのか
46: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 22:37:26.08 ID:26bZj3B20
西島秀俊って52歳なの!?
それが一番驚いた
197: 風吹けば毛無し 2023/04/20(木) 06:30:45.20 ID:nN/p+Uor0
>>46
わかるw
48: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 22:40:22.12 ID:26bZj3B20
明日から毎日酢納豆食べよう
52: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 22:44:42.43 ID:faCb8bQ30
納豆はネバネバさえ気にしなければ何の食材にも大体合う
56: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 22:47:15.71 ID:pV6PbLBy0
酢飯で納豆食べてる
60: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 22:52:05.00 ID:skK4AktC0
オッサンの年齢だけどオッサン役には向かないね
69: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 22:57:12.85 ID:bENu8qyf0
頬肉がたるんでほうれい線がきついから、どう頑張っても若くは見えないな
76: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 22:59:25.94 ID:40UaPVJN0
キムタクが如くやってから初めてキムタクかっこいいと思った
昔はもっとかっこいいのたくさんおるだろうと思ってたが
81: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 23:02:05.61 ID:Pt+38/Gd0
>>76
滑舌がもっと良かったら最高だったけどな
演技は我慢出来る範囲で驚いたわ
79: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 23:01:16.81 ID:oKy/Vv5y0
納豆にオリーブオイル、便秘解消
82: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 23:02:17.12 ID:fvtxOrii0
年相応で若くは無いかなと
お嫁さんはなんであんなに老けてるの?
同じもの食べてないの?
84: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 23:02:39.13 ID:TNKJRerE0
キムタク本人もいい加減歳に見合ったキャラでやっていきたいと思ってるだろ…
86: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 23:03:51.99 ID:LMtOQAqs0
筋トレしてるけど酢納豆は毎晩食ってるよ
一パックたんぱく質約7gはふたつの意味でおいしい
101: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 23:18:53.50 ID:WksYWysZ0
ふつうに老けたよね
103: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 23:19:17.15 ID:5/1wc7Zs0
これが20年チョット前なら明日は店頭から納豆が消えるんだろうけどな
109: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 23:24:53.90 ID:JX4VUmu80
今の時代なら別段若くないでしょ
普通だよ
118: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 23:35:47.62 ID:wBcLrMKt0
有酸素運動と睡眠を取る。若返ることは諦める
124: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 23:48:06.16 ID:unjYUsb50
食べ物よりも腹八分。あとは有酸素運動と筋トレ
138: 風吹けば毛無し 2023/04/19(水) 23:56:59.43 ID:Rlq3aqDh0
キムタクよりも福山の若さのが脅威。
143: 風吹けば毛無し 2023/04/20(木) 00:00:34.36 ID:nrIsOueB0
>>138
植も…
148: 風吹けば毛無し 2023/04/20(木) 00:17:23.37 ID:lwESGH4J0
そんなもん食べてまで若くいたくない
164: 風吹けば毛無し 2023/04/20(木) 01:05:57.52 ID:Xluqm+ZP0
肌ボロボロだろコイツ
最近納豆食い始めたなこりゃ
169: 風吹けば毛無し 2023/04/20(木) 01:36:14.59 ID:ZxhfSI270
>>164
デブハゲ肌ボロボロの
お前に言われても
167: 風吹けば毛無し 2023/04/20(木) 01:18:39.96 ID:VcjyMxhK0
ちょ混ぜよ
引用元: https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1681909549/