1: 風吹けば毛無し 2022/11/03(木) 15:57:29.29 ID:F3MdQ9lT0
完治しないってマ？
4: 風吹けば毛無し 2022/11/03(木) 17:01:07.19 ID:F3MdQ9lT0
いや21歳女、余命宣告された気分。
確かにおっさんみたいな生活やったけど。
たすけて。
23: 風吹けば毛無し 2022/11/11(金) 11:41:17.41 ID:eK2+O8o70
>>4
＞余命宣告された気分
たしかに辛いし治らんしどうすりゃいいんだ状態に陥ってる確かな情報も少ないし
遺伝的な要素はないの？
25: 風吹けば毛無し 2022/11/12(土) 19:48:54.46 ID:+WjNS4650
>>23
たしか父親もフケに困ってた気がするんだよね。
だから遺伝もあると思われ
5: 風吹けば毛無し 2022/11/03(木) 20:16:24.62 ID:Ev+FHXmR0
とりあえずポリベビー塗っとき
6: 風吹けば毛無し 2022/11/03(木) 20:59:42.68 ID:F3MdQ9lT0
>>5
がち？信じるわ
頭皮べちゃべちゃなりそう
7: 風吹けば毛無し 2022/11/03(木) 23:28:59.24 ID:mePVaqGg0
つーかまず医者いけ
その上で相談しろ
9: 風吹けば毛無し 2022/11/04(金) 09:37:07.06 ID:43a8l0nz0
>>7 今日行ってくる。治るといいなあ
8: 風吹けば毛無し 2022/11/04(金) 05:48:23.82 ID:pSO0OTtt0
ぐぐったら洗ってないからなりやすいとあるが風呂入っている？
10: 風吹けば毛無し 2022/11/04(金) 09:38:56.67 ID:43a8l0nz0
>>8
ひきこもりなんで入らない日はあった；；
でもさぼっても一日とか。
11: 風吹けば毛無し 2022/11/04(金) 13:29:50.27 ID:TFmL9W4x0
病院行って脂漏性皮膚炎確定！
ビタミンB2、ビタミンB6、抗アレルギー薬、ステロイド渡されたんだけど、抗真菌みたいなのはいらんの？
お医者さん信じるけど。
16: 風吹けば毛無し 2022/11/06(日) 17:14:05.52 ID:6NpqGVDN0
>>1
AGAのハゲおっさん
20: 風吹けば毛無し 2022/11/10(木) 18:00:20.70 ID:I4lirNGW0
抜け毛に脂？みたいなのが付着してる場合は、もっとよく洗う方がいいの？それとも洗いすぎで過剰に脂が出てるの？
21: 風吹けば毛無し 2022/11/10(木) 23:29:48.02 ID:EeUS5vXU0
半透明のなら多分気にしなくていいやつ
白い皮脂とかフケなら他人に聞いても分からんから自分で色々試すしかないのがこの病気や
22: 風吹けば毛無し 2022/11/10(木) 23:30:48.57 ID:0MEXqZdj0
湯シャンがいいって聞くけどね洗いすぎは皮膚が乾燥してパサパサして余計フケっぽくなる気がする
私は湯シャンのみだと乾かしてから痒くなるから指の腹でマッサージするように洗う
汚いと思うかもだけど毎日洗ってた時より3日に1度にしてから調子がいい夏汗かいたら痒くなければ湯シャンだけの日も作る
26: 風吹けば毛無し 2022/11/12(土) 19:51:33.31 ID:+WjNS4650
病院行って一週間たったけど、処方されたビタミンB2,B6と抗アレルギー薬とステロイドとコラフルのシャンプーで今は何ともないわ。
ステロイドはもうやめてて飲み薬だけで様子みてみる。
29: 風吹けば毛無し 2022/11/14(月) 17:13:36.65 ID:Veh3fdxL0
脂漏性皮膚炎の落屑ってつらい辛すぎる
30: 風吹けば毛無し 2022/11/14(月) 21:18:37.12 ID:NEQ1vaPy0
女だけどって女がなるの珍しいの？
名前からして脂ギッシュなおっさんに多そうな病名だけど
32: 風吹けば毛無し 2022/11/15(火) 05:05:27.66 ID:xzc8uqY70
>>30
本当にその通りで、男性に多いうえに、脂が多く出る思春期や40代に多い。
故に若い女にとってはだいぶ不名誉。病名も恥ずかしい。
31: 風吹けば毛無し 2022/11/15(火) 02:37:07.68 ID:EB2VjSl00
女子だと恥ずかしいとかじゃないのかな
33: 風吹けば毛無し 2022/11/15(火) 11:32:39.20 ID:vqY5qaHO0
不名誉もあるかもしれないけど、実質的に生活が困難にもなる
34: 風吹けば毛無し 2022/11/15(火) 13:18:29.41 ID:xzc8uqY70
生きる難易度あがるのはマジ。
1日2回のシャワーとシャンプー、スキンケア、内服薬の黄金比で保たれてるから、軽率にオールとかお泊りしたくない。
でもその点、貞操は保たれるから彼女にするならおすすめだよ。
35: 風吹けば毛無し 2022/11/16(水) 02:50:30.01 ID:NS8TveTD0
史郎性皮膚炎には
厳しい糖質制限
叉はは
ケトジェニック
効果あるよ
糖質に依存しきっている人には
キビーかもだけどね
糖質を摂るか
四郎性皮膚炎に悩み続けるか
キビー決断が迫られますね
36: 風吹けば毛無し 2022/11/16(水) 12:27:05.51 ID:KVANOn/D0
糖質制限なんだ。脂質制限しまくってたわ。
43: 風吹けば毛無し 2022/11/17(木) 14:37:30.03 ID:FxNhr83s0
>>36
いやそれが正解
栄養学で糖質制限しろって指導を受けることまずないよ、糖尿や生き死にに関わる状況でもない限り
糖質制限は宗教みたいなもので、かつ自分で学ぶことができない人が口伝で伝えてる方法
単純な話1gあたりにカロリーが倍以上違うので糖質制限すると食べられる量が激減する
そもそもエネルギーとしての回路が違うので
ボディビルダーなんかがどうやって絞ってるか見る方がいいと思うよ
彼らは糖質制限はまずしないから
逆に糖質制限薦めてるおっさんで体に自信ある人って相当少ないんじゃないかな
37: 風吹けば毛無し 2022/11/16(水) 18:41:43.17 ID:NS8TveTD0
１日の代謝量 1200キロカロリーの場合 1日あたり
糖質 最大でも30グラム 少なければ少ないほど良い
お高くつくけどラカントS とか エリスリトール などを用いて
糖質オフスイーツを甘味の代用とする
youtube 糖質オフ スイーツ
糖質は必須栄養素じゃないんだってよ？知ってた？
脂質 80グラム 良い脂質と言われる 青魚 サバ缶 クルミ アボカド MTCオイル オリーブオイル 肉 ちょっとお高いオイル 等
タンパク質 90グラム 鶏胸肉 牛肉 鶏もも肉 馬肉 プロテイン 魚 サバ缶 等
マルチビタミン 必須
運動 回数までできなくてもできなくなるまでは頑張る 少しづつ回数を増やす
うでたて 20回3セット できない人は膝をついて
腹筋 仰向けに寝て両足を伸ばしたまま20回サンセット 直角になるまで足をあげる
背中 やるけど ようつべ参照
スクワット 20回3セット 肩幅よりちょっと広めに足を開く
運動についてはyoutubeでたくさん動画があるので
個人的にはのがちゃんねるがすき
大きく間違った情報ではないけど
自分でも調べてみた上で納得できたら
是非試してみて
始めたら即治るということはないけど
長い目でコツコツやればじょじょに確実に良くなるからね
スタイルも徐々に良くなるからね
39: 風吹けば毛無し 2022/11/16(水) 18:53:19.87 ID:NS8TveTD0
本当に効果のある方法は世の中に出回らないよ
みんなが効果のある方法を知って実行してしまったら
製薬会社とお医者さんが儲からない
いかさすころさずできるだけ長期間通院させて
できるだけたくさん薬を売りたいから本当の事は隠すよ
40: 風吹けば毛無し 2022/11/16(水) 19:20:14.33 ID:XkyU3uRw0
過度な糖質カットは腎臓を壊すからほどほどにね
12: 風吹けば毛無し 2022/11/04(金) 18:19:12.91 ID:+jUE+9i90
俺は医者で貰ったニゾラールとステロイドは全く効かなくて自分で買ったH&SシャンプーとイソトレチノインとEGCGがめっちゃ効いた
引用元: https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1667458649/
