1: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 15:52:44.94 ID:8Kn9daMp0NIKU
何
2: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 15:53:11.45 ID:YX6pf//z0NIKU
毎日明るい時間帯に散歩
3: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 15:53:32.75 ID:1kXWmhyA0NIKU
油物食べない
4: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 15:54:30.74 ID:uXArNzkY0NIKU
肉を食う
5: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 15:54:36.12 ID:5kGQSp490NIKU
社会に出ない
6: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 15:54:40.99 ID:d7naIV550NIKU
睡眠を十分に取る
定期的な運動
定期的な運動
7: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 15:55:03.44 ID:xY8BOq1+dNIKU
伸ばすならやらない事よりやったほうが良いことのほうが良さげかもしれない
8: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 15:55:11.94 ID:wlS4ebYY0NIKU
塩分取らない
9: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 15:55:45.85 ID:AgWAaC7CdNIKU
ストレス溜めない
10: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 15:56:05.37 ID:igcEna/i0NIKU
糖質取らない
11: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 15:56:14.10 ID:wolakIzy0NIKU
仕事しない
12: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 15:56:44.29 ID:QUIvXwYe0NIKU
幸せな結婚
13: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 15:57:45.65 ID:ey7C7e+/0NIKU
我慢しない
14: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 15:58:10.32 ID:PZUNDkZC0NIKU
愛するパートナーと子供たち
15: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 15:58:30.36 ID:7CRNQSeo0NIKU
定期的に健康診断受ける
やぞ
16: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 15:59:46.41 ID:Mhcuu0pc0NIKU
よく食べる
十分な運動
適切な睡眠
十分な運動
適切な睡眠
17: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 15:59:55.43 ID:dwdWtLZx0NIKU
運動
18: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 16:00:00.02 ID:ZXTuJQ6s0NIKU
睡眠
19: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 16:00:33.07 ID:bsOsxZcw0NIKU
仕事しない
20: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 16:02:46.08 ID:mQAM28cl0NIKU
よく寝る
21: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 16:02:57.08 ID:u3Au2sgC0NIKU
単純な年齢だけじゃなく身体も元気な人に共通してるのは肉をよく食べる人が多いのはガチ
筋肉なきゃ足腰ダメになるからな
筋肉なきゃ足腰ダメになるからな
22: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 16:04:01.41 ID:8ObdFg+x0NIKU
人と話す
23: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 16:04:39.51 ID:/RRPSMCH0NIKU
昼間のお散歩
24: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 16:05:56.01 ID:SM4PJWRfrNIKU
ワクチン打たない
25: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 16:06:36.55 ID:/RRPSMCH0NIKU
仕事しない
糖分摂り過ぎない
塩分控えめ
糖分摂り過ぎない
塩分控えめ
26: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 16:07:16.81 ID:iWR3Umis0NIKU
ラーメン食わない
27: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 16:07:49.49 ID:Q5sUTiKP0NIKU
健康診断
28: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 16:08:41.62 ID:OVvFQXyb0NIKU
週一でジョギングってどのくらい効果あるんや?
29: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 16:09:29.89 ID:/QIJqxLv0NIKU
座ってる時間を減らす
致命的に嫌な人と会わないといけない時間を減らす
致命的に嫌な人と会わないといけない時間を減らす
31: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 16:09:53.23 ID:gtyQEcp80NIKU
沖縄に引っ越す
32: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 16:10:00.42 ID:wlF8vjiT0NIKU
結婚しない
34: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 16:10:21.92 ID:1k8HPzKW0NIKU
ストレス溜めない
これ一番大事だと思う
これ一番大事だと思う
40: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 16:13:18.63 ID:dgaBOVmo0NIKU
>>34
一番大事だけど一番難しいのがそれなんだけどな
人間ってなんもしないでボーっとしてる時でも頭が働いてストレスを作り出す
一番大事だけど一番難しいのがそれなんだけどな
人間ってなんもしないでボーっとしてる時でも頭が働いてストレスを作り出す
36: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 16:11:02.96 ID:sqUaHyau0NIKU
理屈的には食い過ぎなければ病気にならんからそこからやな
37: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 16:11:33.85 ID:1k8HPzKW0NIKU
>>36
でもガリの方が病気になりやすい気がする
ちょいデブの方がのさばってないか
でもガリの方が病気になりやすい気がする
ちょいデブの方がのさばってないか
38: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 16:11:52.15 ID:p27fwCXi0NIKU
生涯現役を貫く
引退しないこと
引退しないこと
39: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 16:12:54.65 ID:Pq3mL+ifdNIKU
酒タバコとか正直そこまで関係ないやろ
食事運動睡眠ストレス
多分この4つの中から3つや
食事運動睡眠ストレス
多分この4つの中から3つや
44: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 16:16:21.87 ID:x8Rb3OTkMNIKU
>>39
酒はそこまでではないけどタバコは結構関係ある
酒はそこまでではないけどタバコは結構関係ある
41: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 16:13:30.91 ID:v86TAp5z0NIKU
厄介な病気は色々あるけどとりあえず癌と糖尿病にならなければなんとかなる所あるよな
42: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 16:14:43.98 ID:Uqjp7QnQaNIKU
ガン家系に産まれない
医学的には遺伝しないらしいが絶対ある
医学的には遺伝しないらしいが絶対ある
45: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 16:19:44.94 ID:aOCvPWd30NIKU
結局良い遺伝子ちゃうか?
好き勝手しても平気な奴は平気なんだよ
好き勝手しても平気な奴は平気なんだよ
51: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 16:24:16.52 ID:H+PBiGjk0NIKU
>>45
こんなこと言ったら元も子もないけど余程暴飲暴食とかしない限り結局は運だろうな
こんなこと言ったら元も子もないけど余程暴飲暴食とかしない限り結局は運だろうな
46: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 16:20:26.67 ID:NvFj8VUo0NIKU
出来た女房と暮らす
47: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 16:21:58.52 ID:KkuPb6xd0NIKU
三大って…人によっては合う合わないがあるかも 体にいいなら全部試すべきやで
48: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 16:22:26.01 ID:nhj5aVfe0NIKU
わがままな性格
これがいいよ
これがいいよ
49: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 16:23:02.90 ID:uCIxYLrm0NIKU
5chを見ない
50: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 16:23:15.44 ID:93NjkZ/T0NIKU
病気にならない
52: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 16:25:44.51 ID:vSSpIxRx0NIKU
歩けなくなるともうどうしようもないから腰とか膝とかも大事
53: 風吹けば毛無し 2025/01/29(水) 16:28:29.60 ID:SVvN7wTT0NIKU
ミノタブを飲まない
引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1738133564/